Trong vòng hai năm sau khi sinh, phụ nữ không nên mang thai trở lại để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và con. Điều này đồng nghĩa với việc các bà mẹ phải sử dụng biện pháp tránh thai sau sinh. Nhưng tránh thai như thế nào để an toàn và hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho chúng ta những kiến thức bổ ích về các phương pháp tránh thai sau sinh . Cùng tranhthainhatban.com tìm hiểm nhé
Sau sinh bao lâu có kinh và có thể mang thai?
Trong quá trình mang thai, niêm mạc tử cung không ngừng nuôi dưỡng để đảm bảo môi trường lý tưởng cho thai phát triển lớn lên. Vì thế, kinh nguyệt của mẹ bầu sẽ không xuất hiện, những lần quan hệ tình dục trong thời gian này cũng không thể thụ thai.
Sau khi kết thúc thai kỳ, nội tiết tố trong cơ thể mẹ sẽ dần dần trở về bình thường, tùy từng thai phụ với điều kiện chăm sóc và cho con bú mà thời gian có kinh trở lại có thể khác nhau. Nhiều thai phụ sau sinh có kinh lại rất sớm chỉ sau 2 – 3 tháng, có mẹ muộn hơn từ 7 – 8 tháng sau sinh. Sự xuất hiện của kinh nguyệt cho thấy chu kỳ rụng trứng đã trở lại.
Lúc này, khi quan hệ tình dục, tinh trùng vẫn có thể gặp trứng và phát triển thành thai. Song những chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên sau khi sinh thường chưa ổn định, khả năng thụ thai cũng thấp hơn. Nếu muốn tránh thai, bạn nên thực hiện biện pháp an toàn ngay sau khi bắt đầu có kỳ kinh nguyệt đầu tiên hoặc sớm hơn.
1. Thời điểm nào cần sử dụng các biện pháp tránh thai sau sinh?
Phụ nữ sau khi sinh nên kiêng quan hệ vợ chồng trong khoảng 6 tuần đầu vì đây là khoảng thời gian giúp tử cung hồi phục, tầng sinh môn lành lại và đặc biệt là để âm đạo ra sản dịch. Nếu bạn đẻ mổ, thời gian hồi phục vết mổ đường bụng sẽ lâu hơn, thời gian kiêng cữ nên từ 2 tháng trở lên.
Ngay khi bắt đầu quan hệ trở lại, phụ nữ cũng nên sử dụng các biện pháp tránh thai sau sinh. Và cần lưu ý, dù chưa có kinh nguyệt lại thì vẫn cần dùng biện pháp tránh thai. Kinh nguyệt là biểu hiện của chức năng rụng trứng đã được phục hồi, tuy nhiên lần rụng trứng đầu tiên không nhất thiết là phải sau khi xuất hiện kinh nguyệt lần đầu, mà có thể là trước khi kinh nguyệt xuất hiện. Vì vậy để đảm bảo không bị “dính bầu” khi chưa có kế hoạch, phụ nữ nên áp dụng tránh thai ngay khi quan hệ trở lại.
2. Tại sao nên sử dụng biện pháp tránh thai sau sinh?
Tránh thai sau sinh sẽ giúp phụ nữ chủ động trong việc sinh đẻ của mình như chủ động trong thời gian sinh đẻ, khoảng cách cũng như số lượng con sinh ra. Các biện pháp tránh thai giúp các mẹ tránh được những tai biến sản khoa và không bị các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Nhờ việc không sinh con quá dày, đặc biệt khi người mẹ chưa thực sự phục hồi sức khỏe sau lần sinh nở trước nên sẽ hạn chế được các tai biến cho bà mẹ và thai nhi.
3. Các biện pháp tránh thai sau sinh
Hiện nay với khoa học tiên tiến có rất nhiều các biện pháp tránh thai khác nhau khiến cho các mẹ có nhiều sự lựa chọn hơn. Dưới đây là các ưu, nhược điểm và các tác dụng phụ của một số phương pháp các mẹ có thể tham khảo
Bao cao su
Bao cao su hay bao dương vật, được trùm lên dương vật đã cương cứng và chặn tinh dịch không cho thâm nhập vào âm đạo phụ nữ, từ đó ngăn cản sự thụ thai. Đây là phương pháp tránh thai phổ biến và hiệu quả nhất hiện nay. Với phương pháp này không những ngăn chặn được sự có thai ngoài ý muốn đồng thời tránh được lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục. Hiện nay có cả bao cao su cho nữ giới nên chị em phụ nữ có thể chủ động sử dụng khi cần.
Ưu điểm của phương pháp
- Không gây tác dụng phụ như khi sử dụng thuốc
- Hiệu quả sử dụng khoảng 98%
- Khá tiện dụng, người sử dụng có thể sử dụng bất cứ khi nào cần thiết
- Phù hợp với mọi độ tuổi, mọi loại tình dục
- Là phương pháp ngừa thai duy nhất có thể ngừa được một số bệnh lây qua đường tình dục.
Nhược điểm của phương pháp
- Một số người nhạy cảm với cao su thì có thể bị dị ứng cao su
- Một số người có thể không thích sử dụng bao cao su vì cảm thấy không thoải mái.
Bao cao su cần được bảo quản đúng cách, tránh nơi nóng, ẩm, ánh sáng mặt trời trực tiếp. Thời gian bảo quản trên 3 năm có thể làm giảm chất lượng bao, khiến bao dễ bị oxi hóa, dễ rách. Do đó, cần lưu ý khi mua bao cao su, cần lựa chọn những nhãn hàng nổi tiếng, uy tín. Trước khi mua, cần chú ý đến hạn sử dụng của bao, kiểm tra xem bao có còn nguyên vẹn không.
Thuốc tránh thai
Thuốc tránh thai chứa thành phần hormone progesterone có thể sử dụng để tránh thai sau sinh mà không ảnh hưởng đến chất lượng sữa cũng như khả năng tiết sữa. Nhiều mẹ lo lắng thành phần của thuốc có thể tồn tại trong sữa mẹ và ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.
Các nghiên cứu đã chỉ ra, một lượng progesterone nhỏ sẽ tồn tại trong sữa mẹ nhưng không gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe của bé. Với thuốc tránh thai này, mẹ có thể dùng bất cứ thời điểm nào sau sinh, hiệu quả khi sử dụng đều đặn đạt tới 99%.
Màng chắn âm đạo hoặc mũ chụp tử cung
Ở Việt Nam, phương pháp tránh thai này không phổ biến và không được nhiều chị em phụ nữ biết đến. Song đây cũng là một lựa chọn để phụ nữ chủ động tránh thai ngoài ý muốn, có nhiều loại nhưng nên chọn loại màn chắn âm đạo và mũ chụp tử cung mềm, mái tròn để tránh gây tổn thương và ảnh hưởng tới chất lượng cuộc yêu.
Với sản phẩm này, các chuyên gia khuyến cáo nên sử dụng cùng chất diệt tinh trùng, hiệu quả tránh thai đạt tới 92 – 96% mà không ảnh hưởng đến cảm xúc của cả hai.
Thuốc tránh thai dạng tiêm
Thuốc tránh thai dạng tiêm sử dụng cho phụ nữ sau sinh sẽ phóng thích progesterone vào cơ thể để ngăn cản sự rụng trứng. Thuốc sẽ có tác dụng trong vài tuần, sau đó cần tiêm duy trì nếu tiếp tục muốn tránh thai.
Tuy nhiên, một lượng nhỏ hormone này có thể có trong sữa mẹ sau khi tiêm nên các chuyên gia khuyến cáo, nên tiêm đến khi em bé được sinh ra ít nhất là 6 tuần để không bị ảnh hưởng bởi hormone. Ngoài ra, nếu tiêm quá sớm, mẹ có nguy cơ bị rong kinh hoặc xuất huyết nặng.
Biện pháp này giúp tránh thai lên tới 99% song còn chưa phổ biến ở nước ta.
Que cấy tránh thai
Các biện pháp trên đều chỉ có tác dụng tránh thai 1 lần hoặc trong thời gian ngắn, nếu muốn tránh thai triệt để trong thời gian dài thì hãy lựa chọn sử dụng que cấy tránh thai. Que cấy này có chứa thành phần progesteron với dạng hình ống nhựa nhỏ cấy vào cánh tay.
Hormone này sẽ dần dần được giải phóng và đem lại hiệu quả tránh thai lên tới 3 năm cho người bệnh. Khi bạn có ý định tiếp tục mang thai, bác sĩ sẽ lấy mô cấy ra khỏi cơ thể và trong thời gian ngắn, quá trình rụng trứng và thụ tinh sẽ diễn ra bình thường.
Vòng tránh thai
Dùng vòng tránh thai cũng là biện pháp tránh thai lâu dài dành cho phụ nữ sau sinh, tác dụng từ 5 – 10 năm. Bác sĩ sẽ thực hiện một thủ thuật nhỏ để đặt vòng tránh thai này vào tử cung, có thể thực hiện ngay sau khi sinh hoặc sau sinh từ 4 – 5 tuần.
Chúng tôi với đội ngũ y bác sỹ hàng đầu với nhiều năm kinh nghiệm sẽ giúp chị em tư vấn tất cả các vấn đề liên quan đến sản phụ khoa
Tổng đài tư vấn 24/7
Hotline : +84359171900
FaceBook , Zalo…
